ayak - Genel Bakış

ayak - Genel Bakış

Blog Article

Dirlik durumunuza ve rabıta alanlarınıza gereğince siteyi kişiselleştirmek derunin tıklayın. KİŞİSELLEŞTİR Popüler çıbanlıklar

Fakat bunlar rate olursa, nezaret altında hevesli koltuk ve ileri otama aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk hastalık yahut ağrı hissettiğinizde, otama dinlenme, soğutma, sışitatırma ve yükselme ile serlayabilir.

En geniş sebepleri beyninde tendon ve kas zedelenmesi, yüce topuklu yahut ayak yapısına yaraşıklı sıfır ayakkabı kullanımı, burkulma, aşırı kullanım ve artrit kabil romatizmal yahut kas-iskelet sistemi hastalıklarının konum aldığı ayak deği vecasının özge nedenleri şöyledir:

Tabanğın üst kısmında oluşan ağrı münteşir olarak koşma, tekme atma veya zıplamayı deruneren aşırı kullanıma amil olan egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik zedelenmesi ve topuk dikeni sebebiyle oluşmaktadır.

Ağrı ve kızarıklıkla başlar ve dolama olarak aşina enfeksiyon eklenmesiyle temizıntılı ve ödemli bir hal alabilmektedir.

Metabolik emraz: şeker hastalığı dışında, hipotiroidi ve böbrek emrazı da toksin birikimine rabıtalı olarak ayaklarda yanma hissine yolculuk harisabilir.

Kar ayakkabısı: Sporcuların ayaklarını soğuktan ve nemden esirgeyici kar botu, kayak ve snowboard karınin farklı formlarda tasarlanır.

Balkılı bölgedeki aşırı şçalışmalik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sıkıştırarak ağrıyı artırır. Ağrıyan bölgeye buz uygulamak ağrıyı beş altı dindirerek, şhizmetliği azaltır.

Art kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak tabanında tarsusa intisap etmek midein dü parçaya ayrılır. Baskı taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve güçlük taşıyan bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Havuzda evet da spor salonlarında da bu deri rahatsızlığını kapma ihtimaliniz bulunuyor. Tırnak mantarları ise tırnağınızın kopmasına da niçin kabil. Bu nedenle bu rahatsızlığı katiyen savsama etmeyin. Ayak yalanıyla mücadele dâhilin eczanede satılan merhemlerden kullanabilirsiniz. Yalnız behemehâl bir uzmana göstermeyi de unutmayın.

Tedavi edildikten sonra tekrarlanmaması derunin yaraşıklı ayakkabılar tercih edilmeli ve kemik çıkıntılarına protez ayak nasır önleyici yastıkçıklar kullanılmalıdır.

Kalkaneokubiod eklem spring ligamenti üzerinde barındırır ve bu ligamentin kopması yerinde ayakta pes planus gözlemlenir.

Ayak tabanığın azca pronasyonu Az pronasyon yaratıcı bir fert de önceden topuğun lateral yerına basar. Can ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.

Vücut ağırlığının yaklaşık yarısı subtalar eklem ve kalkaneus’da taşınır, güçlük temizş esnasında dü ayak tabanığa hemayar olarak dağılır.